झींगा, टकसाल और संतरे सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 156.23kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  156.23kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

चिंराट, टकसाल और संतरे के साथ एक स्वादिष्ट सलाद बहुत है सामग्री के एक अविश्वसनीय संयोजन के साथ स्वादिष्ट सलाद!

इसे छुट्टी की मेज या रविवार दोपहर के भोजन के लिए घर पर पकाएं या रात के खाने के। मैं बड़े शाही के साथ सलाद करने की सलाह देता हूं झींगा।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• राजा झींगे – 200-250 ग्राम
• नारंगी – 1 पीसी।
• ताजा पुदीना के पत्ते – सजावट के लिए
• लेटिष – स्वाद के लिए
• अखरोट – 30 ग्राम
• सोया सॉस – 1 बड़ा चम्मच। एल।
• नींबू का रस – 1 चम्मच।
• जैतून का तेल – 1-2 बड़ा चम्मच। एल।
• नींबू का रस (मैरिनेड के लिए) – 1 चम्मच।
• जैतून का तेल (मैरिनेड के लिए) – 2 चम्मच।
• लहसुन – लौंग

5 из 5 1 45 мин45 мин 156.23

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. जैतून के तेल और नींबू के रस में चिंराट को छीलें और मैरीनेट करें आधा घंटा।
2. हम नारंगी को साफ करते हैं और इसे खंडों में विभाजित करते हैं।
3. लगभग 30 के लिए जैतून के तेल के साथ एक पैन में चिंराट भूनें सेकंड, बारी और कटा हुआ लहसुन जोड़ें, भूनें एक और आधा मिनट।
4. एक प्लेट पर, धोया हुआ सलाद, स्लाइस बाहर रखना नारंगी, झींगा, पुदीना पत्तियां। हम गैस स्टेशन के साथ सब कुछ पानी और अखरोट के साथ छिड़के।
5. ड्रेसिंग के लिए, सोया सॉस, जैतून का तेल और रस मिलाएं नींबू।
6. एक प्लेट पर सलाद, संतरे डालें चिंराट, टकसाल, ड्रेसिंग के साथ मौसम और अखरोट के साथ छिड़के।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट सलाद
• सीफ़ूड
• नया साल
• संतरे का सलाद
• झींगा सलाद