स्क्वीड के साथ लेंटेन सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 68.97kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  68.97kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

स्क्वीड के साथ स्वादिष्ट दुबला सलाद घर पर खाना बनाना बहुत आसान है। मेरी रेसिपी के अनुसार। यह स्वस्थ समुद्री भोजन सलाद हो सकता है उपवास और शाकाहारियों के लिए बनाते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• स्क्विड – 5-6 पीसी।
• पेकिंग गोभी – 1/2 पीसी।
• टमाटर – 1/2 पीसी।
• घंटी मिर्च – 1/2 पीसी।
• अजमोद – 1 गुच्छा
• दुबला मेयोनेज़ – स्वाद के लिए
• स्वाद के लिए नमक

5 из 5 1 30 мин30 мин 68.97

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पकने तक स्क्वीड उबालें और स्ट्रिप्स में काट लें।
2. बीजिंग गोभी के सिर का आधा हिस्सा भी काटा जाता है पुआल।
3. टमाटर धो लें और पतले स्लाइस में काट लें, मेरी काली मिर्च धो लें विभाजन और बीज की पूंछ से, स्ट्रिप्स और अजमोद में कटौती बारीक काट लें।
4. एक गहरी कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं, स्वाद के लिए जोड़ें दुबला मेयोनेज़ के साथ नमक और मौसम।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट सलाद
• आहार सलाद
• दुबला सलाद
• समुद्री भोजन का सलाद