गर्म कूसकूस सलाद

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 73.12kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  73.12kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

यदि आपने कभी भी कुसुम व्यंजन बनाने की हिम्मत नहीं की, तो मैं आपको चचेरे भाई के साथ घर पर एक स्वादिष्ट गर्म सलाद पकाने की सलाह देता हूं! ऐसा सलाद बहुत उज्ज्वल और असामान्य हैं!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• पानी – 40 मिलीलीटर
• चेरी – 4 पीसी।
• लाल प्याज – 10 ग्राम
• लहसुन – 20 ग्राम
• बेल मिर्च – 30 ग्राम
• वनस्पति तेल – 1 चम्मच
• सोया सॉस – 1 चम्मच
• चीनी – 3 ग्राम
• couscous – 50 ग्राम

5 из 5 1 30 мин30 мин 73.12

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. नमक couscous, उबलते पानी डालना, कवर करें और छोड़ दें सूजन तक (लगभग 4 मिनट)।
2. युवा लहसुन धो लें, सूखा और छल्ले में काट लें।
3. हमने आधे छल्ले, लाल बल्गेरियाई में एक चौथाई लाल प्याज काट दिया मिर्च को पोनीटेल, पार्टीशन और बीजों से साफ किया जाता है छोटे टुकड़े।
4. वनस्पति तेल के साथ एक फ्राइंग पैन गरम करें, प्याज जोड़ें और लहसुन, हल्का सा भूनें।
5. एक-दो मिनट के लिए बेल मिर्च डालकर भूनें।
6. मेरी चेरी को धो लें और हिस्सों में काट लें, चीनी के साथ छिड़के और काली मिर्च।
7. हम टमाटर को स्लाइस के साथ पैन में फैलाते हैं, सोया डालते हैं सॉस और कुछ मिनट के लिए पकाएं। सब्जियों में कूसकूस डालें, मिश्रण और थोड़ा गर्म।
8. एक प्लेट पर सब्जियों के साथ कूसकूस रखो, शीर्ष पर सजाने चेरी टमाटर, साग जोड़ें।

कीवर्ड:

• सब्जियों
• साधारण सलाद
• चचेरा सलाद
• हार्दिक सलाद
• गर्म सलाद