बीन्स और जैतून के साथ कैनपेस

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 137kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  137kcal

• रेटिंग

• विधि

एक बहुत ही असामान्य भरने के साथ स्वादिष्ट कैनपेस तैयार किए जा सकते हैं डिब्बाबंद बीन्स और जैतून के घर। बहुत बजट और आसान इस तरह के एक असामान्य नाश्ता बनाओ।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• कैनिंग व्हाइट बीन्स – 1 कर सकते हैं
• राई की रोटी – 8-9 स्लाइस
• खड़ा जैतून – 20 पीसी।
• लहसुन – 1 लौंग
• ताजा थाइम – 5-6 शाखाएं
• नींबू का रस – 1 बड़ा चम्मच।
• वनस्पति तेल – 1 बड़ा चम्मच।
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

20 мин20 мин 137

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सफेद फलियों को खोलें, नाली करें और एक कटोरे में भेजें। जोड़ा जा रहा है लहसुन, थाइम स्प्रिंग्स (2 पीसी।) और एक ब्लेंडर के साथ मिलाएं।

2. हमने आधे जैतून को छल्ले में काट दिया, आधा बारीक। सेम पेस्ट में बारीक कटा जैतून डालें और हलचल।

3. तेल, नींबू के रस में डालें और पेस्ट को फिर से मिलाएं canapes।

4. राई की रोटी को हलकों (कुकी कटर) में काटें, तैयार बीन पेस्ट जोड़ें, रिंगलेट्स से सजाएं जैतून, अजवायन डालें, एक प्लेट पर रखें और परोसें।