सामन और एवोकैडो के साथ भरवां अंडे

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 205kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  205kcal

• रेटिंग

• विधि

यदि आप घर में खाना बनाते हैं तो एक सुंदर और स्वादिष्ट स्नैक निकलेगा एवोकैडो क्रीम ब्लेंडर, उन्हें अंडे और अच्छी तरह से सामान शीर्ष पर सामन रखें। इस तरह के एक स्वादिष्ट स्नैक बनाएं छुट्टी मुश्किल नहीं है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• चिकन अंडे – 6 पीसी।
• एवोकैडो – 2 पीसी।
• नमकीन सामन – 12 छोटे स्लाइस
• जैतून का तेल – 2 बड़े चम्मच।
• सोआ
• नमक

35 мин35 мин 205

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. अंडे को 8-9 मिनट तक उबालें, छीलें, 2 हिस्सों में काटें और जर्दी को हटा दें।

2. एवोकाडो को 2 हिस्सों में काटें, पल्प को प्याले में निकाल लें, जर्दी, तेल, नमक जोड़ें और एक ब्लेंडर के साथ हरा दें।

3. नोजल के साथ पेस्ट्री बैग के साथ हेल्दी प्रोटीन एवोकाडोस के मिश्रण से भरें।

4. हम सामन के छोटे स्लाइस को गुलाब में बदलते हैं और फैलते हैं भरे हुए अंडे। ओर से डिल शाखाओं को जोड़ें, भेजें एक सुंदर प्लेट पर और तुरंत सामन और एवोकैडो के साथ भरवां अंडे मेज पर सेवा करते हैं।

कीवर्ड:

• मछली
• मछली के साथ
• सामन के साथ
• सामन
• भरवां
• अंडे