पटाखे और पनीर की एक परत में चिकन, सरसों के साथ और सोया सॉस

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 142.78kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  142.78kcal

• रेटिंग

• विधि

इस मामले में, भुना निविदा द्वारा प्राप्त किया जाता है, रसदार और स्वादिष्ट। जल्दी से घर पर तैयार और ठाठ लग रहा है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• रूसी पनीर -100 जीआर।
• परमेसन चीज -70 जीआर।
• ब्रेड क्रम्ब्स -7 बड़े चम्मच। एल।
• चिकन स्तन पट्टिका -800 जीआर।
• 2 अंडे
• सोया सॉस – 50 मिली।
• सरसों, 2 चम्मच। एल।
• काली मिर्च -1 / 4 चम्मच
• जमीन धनिया -1 / 4 चम्मच
• सूरजमुखी का तेल तलने के लिए है।

45 мин45 мин 142.78

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हमें आवश्यकता होगी।
2. परतों में पट्टिका काटें।
3. चाकू की नोंक पर वार किया।
4. सोया सॉस को सरसों, काली मिर्च, धनिया और भोजन कक्ष के साथ मिलाएं एक चम्मच तेल।
5. सब कुछ मिलाएं।
6. 20 मिनट के लिए सॉस में मैरीनेट चिकन स्टेक।
7. अंडे तोड़ें।
8. और हिला।
9. दो प्रकार के चीटियों को कसा हुआ।
10. और ब्रेडक्रंब के साथ मिलाएं।
11. तले हुए चिकन अंडे में फिलामेंट डुबाना।
12. फिर उन्हें पनीर और पटाखे के मिश्रण में रोल करें। अधिशेष शेक करें ताकि जल न जाए।
13. एक कड़ाही में तेल में दोनों तरफ 4 मिनट के लिए भूनें।