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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
58.9kcal
- रेटिंग
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विधि
इतालवी व्यंजनों के प्रेमियों के लिए मैं घर पर स्वादिष्ट खाना बनाना चाहता हूं पाइन नट्स के साथ इतालवी ज़ुकोचिनी। यह आसान है सलाद क्षुधावर्धक तैयार करना, मैं आपको इसके साथ करने की दृढ़ता से सलाह देता हूं पाइन नट।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/5 सामग्री
58.9
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम सभी आवश्यक सामग्री तैयार करेंगे।
- तोरी ले लो, धो लें और हलकों में काट लें 1-1.5 सेमी।
- फ्राइंग शीट में तोरी को फैलाएं (मैग्जीआई दूसरे के लिए निविदा इतालवी चिकन स्तन पट्टिका) एक पहले से गरम पर पकाना हर तरफ 5 मिनट के लिए पैन।
- अरुगुला को धोएं और सुखाएं, कुछ प्लेट पर रखें। ऊपर से तैयार तोरी जोड़ें।
- शेष अरुगुला के ऊपर छिड़कें और सूखने के लिए सूखें पाइन नट्स के साथ एक पैन में, पेस्टो सॉस के साथ सभी डालें। सलाद यह संतृप्त, स्वस्थ और स्वादिष्ट होता है।
कीवर्ड:
- इतालवी भोजन
- स्वस्थ पोषण
- arugula
- तोरी
