पालक और फेटा पनीर के साथ सलाद

4

• खाना पकाने का समय

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 232kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  232kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट सलाद बस और जल्दी से घर पर पकाया जाता है। वर्तनी के साथ करें, प्राचीन उच्च प्रोटीन गेहूं की किस्म।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• प्रायोजित – 200 ग्राम।
• ताजा पालक – 60 ग्राम।
• गाजर – 100 ग्राम (भूसे)
• फेटा चीज़ – 200 ग्राम।
• ताजा पुदीना
• जैतून का तेल
• समुद्री नमक

35 мин35 мин 232

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम वर्तनी को धोते हैं। फिर हम इसे 15-20 मिनट के लिए नमकीन पानी में पकाते हैं।
2. मेरा पालक, पुदीना, कटोरे के साथ कटोरे में जोड़ें गाजर।
3. फिर कटा हुआ पनीर, क्यूब्स, नमक में डालें और जोड़ें कुछ तेल, अच्छी तरह से मिलाएं।
4. सलाद को लगभग एक घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। अच्छा लगा भूख!

कीवर्ड:

• टकसाल
• उचित पोषण
• सलाद
• फेटा चीज़
• पालक