भीगी हुई सब्जी सलाद

4

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 44.14kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  44.14kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

एक स्वादिष्ट सेब के साथ एक स्वादिष्ट सब्जी का सलाद जो त्वरित और आसान है घर पर पकाया जा सकता है, एक कम कैलोरी और स्वस्थ व्यंजन है। मैं आपको सलाह देता हूं कि यह सलाद उन लोगों को बनाएं जो उनके अनुसरण करते हैं आंकड़ा।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• लाल गोभी – 100 ग्राम
• कच्चे बीट – 200 ग्राम
• लथपथ सेब – 200 ग्राम
• गाजर – 200 ग्राम
• जैतून का तेल – 3 चम्मच।
• डायजन सरसों – 1 चम्मच।
• नमक; हौसले से जमीन काली मिर्च – स्वाद के लिए

5 из 5 1 20 мин20 мин 44.14

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मैं बीट्स को धोता और छीलता हूं, उन्हें पतले तिनके में काटता हूं।
2. गोभी को काट लें, मेरी गाजर धो लें और छील लें, स्ट्रिप्स में भी काट लें या एक विशेष grater पर रगड़ें।
3. सेब को बड़े स्लाइस में काटें।
4. ऑलिव ऑयल को डिजोन सरसों के साथ मिलाएं और हरा दें कांटा या मूंछ।
5. कटे हुए सब्जियों को एक गहरे कंटेनर, सीज़न में डालें परिणामस्वरूप सॉस, स्वाद के लिए काली मिर्च और नमक जोड़ें और हलचल।
6. सलाद को एक प्लेट पर रखें और सेब के स्लाइस से सजाएं। हमारे हल्का सलाद तैयार है, बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• हल्का सलाद
• सब्जी का सलाद
• पीपी सलाद
• सेब का सलाद