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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
56kcal
- रेटिंग
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विधि
यदि आपको जल्दी से सूप पकाने की ज़रूरत है, तो यह त्वरित, सरल और आपके लिए टमाटर के साथ स्वादिष्ट डिब्बाबंद मछली का सूप। एक बार की बात है मैंने टमाटर के बिना मछली का सूप पकाया, लेकिन सिर्फ आलू और प्याज के साथ गाजर। लेकिन एक दिन मेरे सहयोगी ने कहा कि वह चली गई एक यात्रा पर और टमाटर के साथ “मछली का सूप” खाया। मेरे आश्चर्य को कोई सीमा नहीं थी यह मछली टमाटर के साथ कैसे मिल सकती है!?! यह सोचकर मुझे याद आया टमाटर की चटनी में अंकुरित मछली, टमाटर के पेस्ट के साथ मछली के तले और आदि थोड़ा सोचकर, मैंने अपने लिए इस तरह के सूप को पकाने का फैसला किया प्रशंसा कोई सीमा नहीं जानता था। तब से मैं फिश सूप ही पका रहा हूं टमाटर।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/9 सामग्री
56
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- पैन में 1.5 लीटर ठंडा पानी डालें। पैन रख दें स्टोव पर और पानी को उबालने के लिए ले आओ।
- आलू को मसल लें और उबलते पानी में जाने दें। अपने स्वाद के लिए नमक और 5 मिनट के लिए आलू उबालें।
- टमाटर को छोटे टुकड़ों में काटें और पैन में छोड़ दें आलू।
- साथ ही ऑलस्पाइस और काली मटर, बे पत्ती डालें चादर।
- जब आलू लगभग तैयार हो जाएं, तो पैन में जाने दें कटा हुआ प्याज।
- मछली की एक कैन खोलें और मछली को थोड़ा सा मैश करें छोटे टुकड़े। सूप में डिब्बाबंद भोजन छोड़ दें और एक और 5-7 पकाना मिनट। टमाटर के साथ मछली का सूप तैयार है। सेवा करते समय, जोड़ें कुछ कटा हुआ साग, मैंने अजमोद का उपयोग किया। अच्छा लगा भूख और स्वस्थ रहें।
कीवर्ड:
- पहले
- मछली का सूप
- सूप
- डिब्बाबंद सूप
- सूप का सूप
- मैकेरल सूप
- टमाटर का सूप
- कान
- डिब्बाबंद कान