गोभी, सेब और संतरे के साथ सलाद

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 63kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  63kcal

• रेटिंग

• विधि

हम स्वस्थ फलों और सब्जियों से घर पर एक स्वादिष्ट सलाद तैयार करेंगे, मक्खन के साथ अनुभवी। सेब इस व्यंजन के लिए उपयुक्त हैं खटास।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• 300 ग्राम ताजा गोभी
• 300 ग्राम सेब
• 200 ग्राम संतरे
• 200 ग्राम गाजर
• 4-5 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
• नींबू
• नमक

30 мин30 мин 63

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सफेद या लाल गोभी (द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है) पेकिंग गोभी) छील, पतली स्ट्रिप्स में काट लें। लुगदी छोटे स्लाइस में एक फिल्म के बिना एक नारंगी काट लें छील, धो, एक अच्छा grater के माध्यम से रगड़ें। बिना छिलके वाला सेब और छोटे क्यूब्स में कटे हुए बीज के साथ कोर।
2. सेब को आधा नींबू के रस या पूरे नींबू के साथ डालें। मिलाना।
3. एक सेब के लिए कटा हुआ गोभी, नारंगी, कसा हुआ गाजर डालें। हल्के से नमक, हलचल।
4. अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ सीजन, अच्छा मिश्रित सलाद के कटोरे में परोसें।