टेंडर चिकन और गाजर सलाद

5

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 50 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 144,6kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  50 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  144,6kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

आहार का एक दिलचस्प संस्करण और, एक ही समय में, हार्दिक और स्वादिष्ट सलाद हर दिन घर पर तैयार किया जा सकता है। धन्यवाद दही और कसा हुआ पनीर, सलाद बहुत निविदा है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• चिकन पट्टिका – 200 ग्रा
• गाजर – 200 ग्रा
• हार्ड पनीर – 200 ग्रा
• मटर – 2 बड़े चम्मच
• दही – 100 ग्रा
• लहसुन – 1 लौंग

5 из 5 1 50 мин50 мин 144,6

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. चिकन मांस को नमकीन पानी में निविदा तक उबाला जाना चाहिए, शांत और क्यूब्स में कटौती।
2. पील और गाजर को पासा। पनीर को कद्दूकस कर लें पिसाई यंत्र।
3. लहसुन की एक लौंग को पीस लें।
4. एक कटोरे में सभी सब्जियों और मांस को मिलाएं, मटर, काली मिर्च जोड़ें और ग्रीक दही के साथ नमक, मौसम।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट सलाद
• चिकन
• चिकन सलाद