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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
162kcal
- रेटिंग
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विधि
नाजुक, स्वादिष्ट और हल्का सलाद, अगर आपके पास समय हो घर पर खाना पकाने के लिए। हाम को उबले हुए से बदला जा सकता है चिकन पट्टिका।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/6 सामग्री
162
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- उबलते पानी के एक बर्तन में ब्रोकोली डुबकी। सात पकाएं मिनट। ठंडा ब्रोकोली inflorescences में हल।
- हैम या किसी अन्य दुबला सॉसेज जैसे कि बाल्क, कार्बोनेट, डॉक्टर के सॉसेज, तिनके में कटौती।
- एक कटोरी में सलाद ड्रेसिंग के लिए, जैतून का तेल मिलाएं सिरका (प्राकृतिक सेब से सेब के सिरका के साथ बदला जा सकता है, और गैर-पतला ध्यान केंद्रित), एक प्रेस के माध्यम से पारित कर दिया लहसुन, नमक, काली मिर्च, अच्छी तरह से हलचल।
- एक कटोरी में ब्रोकोली और सॉसेज के पुष्पक्रम को मिलाएं, जोड़ें गैस स्टेशन।
- अच्छी तरह से मिलाएं, जब सेवा करते हैं, तो सलाद के कटोरे में स्थानांतरित करें।
