ब र ज ग ब यर और मस ल क स स ज म मदद करत ह । आपक म ल ग उत क ष ट परत, ल ब समय तक खड ह न क ब न гриля. Time: 50 म । कठ न ई: आस न सर व ग स: 8 व य जन म 1 कप क म त र क स थ क ट नर क म पन क उपय ग क य ज त ह (st।) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (स ट।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
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न स ख क ल ए स मग र :
- 1.3 क ग र तलन क ल ए पहल स पक ह आ स स ज
- 6 बड चम मच। जर मन ल इट ब यर
- 1 बड चम मच। एल। ग जर क ब ज
- 1 बड चम मच। एल। धन य क ब ज
- 1 बड चम मच। एल। सरस क ब ज
- 3 बड प य ज, ब न छ लक , म ट कट ह आ
- लहस न क 2 ल ग, क रश
- 1 त ज अदरक क ट कड , छ ल और कट ह आ
- 2 बड चम मच। एल। बल त क र क त ल
सम न स मग र व ल व य जन: क प ट (तलन क ल ए स स ज), ब यर प रक श, अदरक क जड , लहस न, धन य , सरस क ब ज, ग जर क ब ज
पक न क व ध त य र :
- ग र ल क अध कतम त पम न पर प र ह ट कर । एक स थ ब यर ड ल ग जर, धन य और सरस , प य ज, लहस न और अदरक क ब ज श रब क ल ए स स प न। स स ज ज ड । प न क रख ग र ल कर और उब ल ल । 5 क आसप स स ट स स ज мин.
- त र र क स प न न क ल और तरल म स स ज छ ड द , लगभग। 30 म नट स स ज क एक प ल ट पर रख य क ट ल ब र ड। र पस ड त ल और ग र ल क स थ स स ज क च कन ई कर व खस त और स नहर भ र , भ न नह बन ग प रत य क पक ष 4-6 म नट तक। पर सन तक गर म रख । पक न क व ध ग र ल ड स स ज ब यर म ।