चिकन, पनीर और सब्जियों के रोल

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 181kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  181kcal

• रेटिंग

• विधि

उबले हुए स्टफिंग के साथ स्वादिष्ट टॉर्टिला रोल चिकन, टमाटर, हरा प्याज, सीताफल, मलाई और हार्ड पनीर घर पर छुट्टी की तैयारी करो।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• टॉर्टिला – 8 पीसी।
• उबला हुआ चिकन – 300 जीआर।
• क्रीम पनीर – 230 जीआर।
• हार्ड पनीर – 100 जीआर।
• टमाटर – 250 जीआर।
• चाइव्स – 4 पीसी।
• सीलांट्रो – ½ गुच्छा
• लहसुन – 1 लौंग
• नमक

30 мин30 мин 181

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम उबले हुए चिकन को छोटे टुकड़ों में काटते हैं या काटते हैं फाइबर, cilantro के साथ हरी प्याज – बारीक, टमाटर – छोटा diced, एक प्रेस के माध्यम से लहसुन काट लें, बारीक कड़ा पनीर रगड़। एक कटोरे में क्रीम चीज़, हार्ड चीज़, चिकन डालें तैयार कटी सब्जियां और अच्छी तरह मिलाएं।

2. एक तैयार सुगंधित मिश्रण के साथ टॉर्टिलस को एक-एक करके बढ़ाया जाता है और एक रोल में मोड़, सभी भरवां tortilla भोजन लपेटो फिल्म और कम से कम 1 घंटे के लिए ठंडा करने के लिए भेजें। कर सकते हैं मोटी पीटा ब्रेड के साथ बदलें।

3. हम भरने के साथ ठंडा टॉरिल को बाहर निकालते हैं, छोटे में काटते हैं रोल (1 केक 10 पीसी से।), खूबसूरती से एक सेवारत पर रखा गया पकवान और तुरंत उत्सव की मेज पर सेवा करें।

कीवर्ड:

• क्षुधावर्धक
• रोल
• चिकन के साथ
• टॉर्टिला