चुकंदर और चिकन सलाद

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 132,6kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  132,6kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

आहार, चिकन का स्वादिष्ट सलाद और उबला हुआ बीट घर तैयार करने के लिए आसान और बहुत उपयोगी है। असंतुष्ट और ले लो ड्रेसिंग के लिए कम वसा वाले दही। आप कटा हुआ साग जोड़ सकते हैं अपने स्वाद के लिए।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• बीट – 400 ग्रा
• अखरोट – 0/5 कप
• चिकन पट्टिका – 400 ग्राम
• दही -0/5 कप

5 из 5 1 1 ч1 ч 132,6

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. टेंडर तक नमकीन पानी में चिकन पट्टिका उबालें। ठंडा और बारीक टुकड़ों में काट लें।
2. बिना पके हुए बीट उबालें, फिर छीलकर कद्दूकस कर लें मोटे grater।
3. एक पैन में थोड़े अखरोट भूनें, ताकि वे बन जाएं खस्ता।
4. चिकन, नट्स और सीज़न को एक गहरे बाउल में मिलाएं। ग्रीक योगर्ट।
5. फिर कसा हुआ बीट, काली मिर्च, नमक, अच्छा डालें हलचल। आप नट्स से सजा सकते हैं।

कीवर्ड:

• चिकन
• स्वस्थ सलाद
• साधारण सलाद
• चिकन सलाद
• चुकंदर का सलाद
• चुकंदर