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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
131kcal
- रेटिंग
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विधि
जापानी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक Omurais आमलेट के साथ आए। उसकी इसका फायदा यह है कि इसमें सब्जियां, झींगा और चावल मिलाए जाते हैं। यह है हार्दिक नाश्ते के लिए बनाने के लिए सही समाधान, खासकर यदि एक आदमी को खिलाने की जरूरत है। घर पर खाना बनाना इतना तेज़ नहीं है, हालाँकि आपका प्रयास और समय अपने आप को उत्तम स्वाद के साथ औचित्य देगा कैलोरी व्यंजन।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/14 सामग्री
131
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- कुछ सामग्रियों को पहले से पकाएं: चावल उबालें और झींगा, फिर खोल से लहसुन, प्याज और झींगा को छीलें। सूक्ष्मता लहसुन, प्याज, झींगा, मशरूम, अजमोद काट लें। के साथ अंडे मारो दूध और नमक।
- एक गर्म पैन में (अधिमानतः कच्चा लोहा) एक टुकड़ा पिघला मक्खन। पिघले हुए मक्खन पर प्याज और लहसुन डालें और भूनें उन्हें सुनहरा भूरा होने तक। प्याज में शराब जोड़ें, जो चाहिए लुप्त हो।
- फिर एक पैन उबले हुए चावल, केचप, हरे रंग में डालें मटर, कटा हुआ शिमला मिर्च। नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए। मिश्रण सब कुछ, लगभग 2 मिनट के लिए भूनें।
- चिंराट, अजमोद जोड़ें। फिर से सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और कुछ मिनट और पकाएं।
- एक अन्य पैन में, अंडे के मिश्रण से आमलेट को सामान्य रूप से भूनें वनस्पति तेल में रास्ता।
- हम तैयार आमलेट पर भरने को फैलाते हैं, इसे लपेटते हैं (तब आप कर सकते हैं भागों में कटौती) सेवा करने के लिए, खुशी के साथ जापानी व्यंजनों को जानना।
कीवर्ड:
- शराब
- मशरूम
- अनाज और अनाज
- झींगा
- डेयरी उत्पाद
- सीफ़ूड
- आमलेट
- चावल
- हार्दिक भोजन
- एक अंडा
- जापानी भोजन
