ब्रोकोली और चेडर चीज़ फ्रिटाटा

ब र क ल और च डर च ज फ र ट ट – एक व स त त न स ख приготовления. Photo of the dish: Кангक म समय: 30 म नट। कठ न ई: आस न सर व ग स: 4 व य जन म म त र म क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 कप (tbsp) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (कल ।) – 80 म ल । 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (बड चम मच) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• 8 अ ड
• 1 बड चम मच। द ध
• अजम द क 5 स प र ग स, कट ह आ
• नमक और ह सल स जम न म र च
• 1/2 बड चम मच। सफ द ब र ड
• 2 बड चम मच। उबल ह ई ब र कल य फ लग भ
• 2 बड चम मच। एल। ज त न क त ल
• 1/2 बड चम मच। च डर च ज य ग र र च ज

सम न स मग र व ल व य जन: अ ड , पन र, द ध, ग भ ब र क ल , फ लग भ , च डर पन र, ग य र पन र, अजम द, र ट सफ द

पक न क व ध त य र :

1. एक कट र , नमक और क ल म र च म अ ड , द ध, अजम द म र । र ट और ब र क ल य फ लग भ ज ड । एक प न म गरम कर २ ज त न क त ल क बड चम मच, अ ड क द रव यम न ज ड और पक न 2 म नट क ल ए उच च गर म पर। त पम न क कम स कम कर , कद द कस क य ह आ च डर च ज छ ड क , ढक और पक त रह 10 म नट फ र ट क स ल इस म क ट और प ल ट पर व यवस थ त कर ।