बीफ टेंडरलॉइन

4

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 55.25kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  55.25kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट घर का बना अचार एक बहुत ही निविदा के साथ पकाया जाता है गोमांस टेंडरलॉइन।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• बीफ टेंडरलॉइन -500 जीआर।
• मसालेदार खीरे -200 जीआर।
• 2 गाजर
• प्याज -1 पीसी।
• 4 आलू
• वनस्पति तेल -40 जीआर।
• पानी -2 एल।
• स्वाद के लिए नमक
• जमीन काली मिर्च -1 / 4 चम्मच

1 ч1 ч 55.25

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. बीफ़ टेंडरलॉइन को स्टेक में काटें, हराएं और स्ट्रिप्स में काटें।
2. सुनहरा भूरा होने तक वनस्पति तेल में मांस भूनें।
3. एक पैन में मांस डालना, इसके ऊपर उबलते पानी डालें और नीचे उबाल लें 15 मिनट के लिए ढक कर रख दें।
4. वनस्पति तेल में गाजर के छोटे क्यूब्स में सौते कोमलता।
5. प्याज को आधे छल्ले में डालें और इसे छोटे तक भूनें सोना।
6. मांस में सब्जियां डालें।
7. पतली त्वचा और छोटे बीजों के साथ खीरे लेने की सलाह दी जाती है। उन्हें टुकड़ों में काट लें, एक गिलास पानी डालें और 10 को गहरा करें मिनट।
8. कच्चे आलू कुल्ला, छील और छोटे क्यूब्स में काट लें। इसके ऊपर उबलता पानी डालें और 15 मिनट तक पकाएं।
9. आलू के साथ मांस के साथ सब्जियां डालें और अभी भी 10 उबाल लें मिनट। कम गर्मी पर पकाना, तीव्र से परहेज फोड़ा।
10. जिस पानी में वे पकाया गया था, उसके साथ खीरे को सूप में डालें। सूप को जोड़ा जाना चाहिए और काली मिर्च।
11. सूप को लगभग 10-15 मिनट तक पकाएं।
12. खट्टा क्रीम और जड़ी बूटियों के साथ परोसें।