सब्जियों के साथ पैर स्टू: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 71,29kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  71,29kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट, सरल और स्वस्थ। चावल, एक प्रकार का अनाज, बाजरा, किसी के लिए भी उपयुक्त है ड्राई साइड डिश। मैं आपको सभी प्रेमियों के लिए घर पर खाना पकाने की सलाह देता हूं चिकन।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/12 सामग्री

• 2 पीसी चिकन पैर
• लहसुन 3 लौंग
• बो 2 स
• 1 बेल मिर्च
• रेड वाइन 50 मिली
• टमाटर 1 पीसी
• नमक 2 चम्मच
• चीनी 1 चम्मच
• काली मिर्च 1 चम्मच
• पानी 500 मि.ली.
• डिब्बाबंद मटर 200 ग्रा
• खाना पकाने का तेल

1 ч1 ч 71,29

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पैरों को काटें और प्रत्येक तरफ 3 मिनट के लिए भूनें वनस्पति तेल।
2. एक प्लेट पर मांस रखो।
3. उसी पैन में कटा हुआ लहसुन भूनें।
4. प्याज जोड़ें, आधा छल्ले में कटा हुआ, और कटा हुआ बल्गेरियाई काली मिर्च।
5. 10 मिनट के लिए स्टू।
6. रेड वाइन जोड़ें। 2-3 उच्च गर्मी पर शराब उबालें मिनट।
7. कटे हुए टमाटर डालें।
8. नमक, काली मिर्च और चीनी जोड़ें।
9. चिकन को सॉस में वापस करें।
10. पानी में डालो।
11. एक फोड़ा करने के लिए लाओ।
12. आग को नीचे करें।
13. 20-25 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे स्टू।
14. अंत में डिब्बाबंद मटर डालें। हो गया।

कीवर्ड:

• पिंडली
• चिकन
• मांस
• सब्जियों
• चिकन पैर
• ग्रेवी
• चटनी