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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
125,35kcal
- रेटिंग
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विधि
ऐसी स्वादिष्ट सब्जी चटनी में घर पर पकाई जाने वाली पसलियाँ, स्वादिष्ट हैं, सभी सामग्री एक साथ जाती हैं उत्कृष्ट। मैं चचेरे भाई के साथ इस तरह के पकवान की सेवा करने की सलाह देता हूं, लेकिन आप भी कर सकते हैं एक और साइड डिश।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/14 सामग्री
125,35
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम कूसकूस को पकाते हैं क्योंकि यह एक पैकेट पर लिखा है। मैंने इस तरह पकाया: उबलते पानी के साथ couscous 1: 2 डालें, 5 मिनट के लिए ढक्कन के साथ कवर करें, फिर एक कांटा के साथ मिश्रित।
- वनस्पति तेल में पसलियों को 1 मिनट के लिए भूनें सुनहरे रंग की ओर।
- जबकि पसलियां तली हुई हैं, सब्जियों को काट लें। गाजर, तोरी और बेल मिर्च बड़े क्यूब्स में काट लें, प्याज काट लें आधे छल्ले।
- एक बैसाखी में पसलियों को फैलाएं, गाजर, मिर्च जोड़ें, तोरी, प्याज, 300 मिलीलीटर पानी डालें और 10 के लिए आग लगा दें मि।
- फिर मसाले, नमक, सूखा लहसुन, ज़ीरा, काला डालें काली मिर्च।
- हमारे खुद के रस में टमाटर जोड़ें, ढक्कन के साथ कवर करें और 20 को उबाल लें मिनट, फिर लहसुन के 3 लौंग जोड़ें और के तहत उबाल जारी है एक और 25 मिनट के लिए कवर करें।
- हम एक प्लेट पर चचेरे भाई को फैलाते हैं, बहुत सारे सॉस डालें और शीर्ष पर पसलियों और सब्जियों को रखो। बॉन भूख।
कीवर्ड:
- दूसरा
- सब्जियों
- रिब्स
- शमन
