ब्रेडेड चिकन

च कन व य जन सभ र ष ट र य व य जन म म ज द ह , क य क एक म र ग वह पक ष ह ज स हम द सर क त लन म अध क ब र पक त ह । आप गर म उपच र द व र क स भ तरह स च कन पक सकत ह म स नरम ह ज त ह और द सर क ग ध क अवश ष त करत ह उत प द । त य र च कन क ठ ड और गर म पर स ज सकत ह । क ब द इसक स व द क ठ ड करन लगभग नह बदलत ह , ल क न कम पर च कन क व य जन क त पम न ल ब समय तक त ज रहत ह । प र म य घर क फ स ट फ ड यह न स ख ल सकत ह अम र क व य जन – भ न ह आ च कन, ज सम स भ न ह आ ह त ह ग च छ । अन ज म च कन पट ट क रसद र और नरम अ दर और जबक खस त और ब हर स खस त । क स थ पर स ज सकत ह व भ न न स स और त ज सब ज सल द। सब क छ बह त त य र ह रह ह सरल और त ज । प रत स व रत प षण म ल य: (4 क ल) क ल र 369, क ल वस 13 ग र म।, स त प त वस ज ।, प र ट न 30 ग र म।, क र ब ह इड र ट 33 ग र म।, फ इबर ज ।, क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम म ल ग र म।, च न ज । Time:40 म कठ न ई: आस न भ ग : 4 व य जन आय म उपय ग करत ह क षमत : 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 च यख न चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• हड ड पर त वच य स तन क आध ह स स पर 4 च कन ज घ क ब न (लगभग 170 ज आर। प रत य क ट कड )
• 1 और 1/3 कल । खस त च वल अन ज (न श त अन ज)
• 2 और 1/4 कल । ब ग ल ट स ट य म ल ब ट स ट
• 5 चम मच ज त न क त ल
• 3/4 चम मच गर म ल ल श मल म र च
• 1.5 बड चम मच। दह 2%
• 1 चम मच सरस
• 2 ब ट स क ब ट स
• पर सन क ल ए हर स , च ल स स य क चप

इस तरह क स मग र क स थ व य जन : च कन स तन, न श त अन ज, ब र डक र ब, हर इस स स, दह , सरस , प पर क

पक न क व ध त य र :

1. ओवन क 250 ° C पर प र ह ट कर । रख पर ज गल स थ प त कर पन न ब क ग श ट और त ल क स थ त र र क क अच छ तरह स च कन कर ।
2. फ ड प र स सर स च वल क ग च छ और च प स क ब र क क ट ल bagels और उन ह एक बड , resealable प ल स ट क ब ग म ड ल द य । 3 चम मच ज ड । ज त न क त ल, प पर क , 2 चम मच। नमक, क ल म र च स व द और म श रण।
3. एक 1/2 चम मच क स थ म र । उथल कट र म दह और सरस । म श रण क स थ च कन क अच छ तरह स फ ल ए । फ र ब ग म च कन रख , इस कसकर ब द कर और कट ह आ अन ज और च प स क ह ल ए प र तरह स उस कवर क य । त र र क पर च कन रख और इस छ ड क द प क स प र ।
4. श ष 2 चम मच क स थ प य ज क च कन ई कर । ज त न क त ल और ड ल द य म र ग क बगल म । च कन क क र स प ह न तक ब क कर सबस म ट ह स स म ड ल गय थर म म टर 70 क प ज करण नह कर ग ° C, लगभग 30 म नट। स स बन ए : एक कट र म , श ष म ल ए 1 बड चम मच। दह और स व द क ल ए हर इस । च कन और क स थ पर स соусом.Рецепт Куриных грудок вपन र ब र ड ग। यह ड श स प र कल ग व इन क स थ स य क त ह ।