पनीर के साथ तला हुआ चिकन स्तन: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 122.09kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  122.09kcal

• रेटिंग

• विधि

पनीर के साथ चिकन स्तन – त्वरित, स्वादिष्ट के लिए महान रात के खाने के। मैं हर किसी को घर पर खाना बनाने की सलाह देता हूँ!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• चिकन स्तन – 2 पीसी।
• लहसुन – 2 लौंग
• पपरिका – स्वाद के लिए
• स्वाद के लिए नमक
• काली मिर्च स्वाद के लिए
• टमाटर का पेस्ट – 1 चम्मच।
• पनीर – 30-40 ग्राम
• जैतून का तेल – तलने के लिए

40 мин40 мин 122.09

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम चिकन स्तन धोते हैं, वसा और फिल्मों को हटाते हैं।
2. प्रत्येक स्तन में हम एक “पॉकेट” के रूप में एक चीरा बनाते हैं। अतिरिक्त हिस्सा मांस काट लें और अलग से भूनें।
3. लहसुन को छीलकर बारीक पीस लें।
4. नमक, काली मिर्च, पेपरिका और लहसुन के साथ प्रत्येक स्तन पोंछें।
5. टमाटर पेस्ट के साथ प्रत्येक स्तन को चिकना करें।
6. पनीर को महीन पीस लें।
7. प्रत्येक जेब में पनीर रखो।
8. जैतून के तेल को मिलाकर पैन गरम करें।
9. स्तनों को फैलाएं और प्रत्येक तरफ एक तीव्र तलना क्रस्ट तक आग।
10. आग को कम से कम करें और इसके तहत तत्परता लाएं ढक्कन।

कीवर्ड:

• दूसरा कोर्स
• दोपहर के भोजन के लिए स्तन
• तले हुए स्तन
• चिकन स्तन
• तले हुए चिकन स्तन