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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
86.79kcal
- रेटिंग
5 में से 5
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विधि
मशरूम के साथ स्वादिष्ट सब्जी सलाद, जो तैयार करना आसान है घर पर, शाकाहारियों और उपवास करने वालों के लिए एकदम सही। भी सलाद को दैनिक भोजन बनाया जा सकता है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/9 सामग्री
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बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- पैन गरम करें। मसालेदार मशरूम को हल्का सा भूनें और बारीक कटा प्याज। प्याज को हरे रंग से बदला जा सकता है।
- हम ब्रोकोली को पुष्पक्रम में सॉर्ट करते हैं और नमकीन पानी में उबालते हैं तैयार होने तक।
- पकाए जाने तक गाजर, छील और उबाल लें। में काटा छोटे क्यूब्स।
- मेरा ताजा ककड़ी और क्यूब्स में कटौती।
- एक गहरे कंटेनर में, सभी अवयवों को मिलाएं और जोड़ें तिल के बीज। एक अलग कटोरे में, जैतून का तेल, नमक, मसाले और मिलाएं बेल्समिक सिरका। हम तैयार सलाद को परिणामस्वरूप डालते हैं ड्रेसिंग।
- हम इसे खाना पकाने की अंगूठी का उपयोग करके प्लेट पर फैलाते हैं।
