टमाटर के साथ पकी हुई सौंफ

टम टर क स थ ब क ड स फ – एक व स त त न स ख приготовления. Photo of the dish: Антонисअक ल स समय: 30 म नट। कठ न ई: आस न सर व ग स: 4 व य जन म म त र म क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 कप (tbsp) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (कल ।) – 80 म ल । 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (बड चम मच) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• श ख ओ क स थ 2 स फ बल ब, स ल इस म प य ज क ट , स ग क ट ल
• 1 स र लहस न, ल ग और छ ल म ज द
• 1 न ब , च र भ ग म क ट ल
• 3 बड चम मच। एल। ज त न क त ल
• 1 चम मच नमक
• 1 चम मच च न
• 550 म ल । अ ग र य च र टम टर

सम न स मग र व ल व य जन: स फ बल ब, स फ क पत त , लहस न, न ब , अ ग र टम टर, च र टम टर

पक न क व ध त य र :

1. एक ब क ग श ट स फ बल ब, स फ स ग, ल ग पर म ल ए लहस न, न ब , ज त न क त ल, नमक और च न ।
2. एक ओवन म सब ज य क 250 ° C पर प र ह ट कर 20 म नट क ल ए, स नहर भ र ह न तक। टम टर और सब ज य ड ल एक और 7 म नट क ल ए भ नन ज र रख ।