रासटौली मसल्स के साथ

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 73,9kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  73,9kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

घर पर स्वादिष्ट मसल्स बनाने की एक त्वरित और स्वादिष्ट रेसिपी सब्जियों। ताजा जड़ी बूटियों के साथ परोसा जा सकता है। अद्भुत सहायक रात के खाने के।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• फूलगोभी – 0/5 गोभी का सिर
• मिठाई मिर्च – 2 पीसी।
• वनस्पति तेल – 4 बड़े चम्मच। एल।
• बिना गोले के मसल्स – 400 ग्राम
• जैतून – 100 ग्राम
• आटा – 2 बड़े चम्मच। एल।
• तोरी – 1 पीसी।
• पेटिओल अजवाइन – 1 पीसी।

5 из 5 1 30 мин30 мин 73,9

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. फूलगोभी को पुष्पक्रम में अलग कर दें। काली मिर्च, तोरी और अजवाइन को क्यूब्स में काटें।
2. फिर सभी सब्जियों को पैन में 10-15 तक भूनें मिनट।
3. नमक मसल्स, आटे में रोल करें और दूसरे पर मक्खन में भूनें पैन में। 4 मिनट के बाद इसमें उबली हुई सब्जियां और जैतून डालें, एक और 2 मिनट के लिए भूनें, नमक और काली मिर्च।

कीवर्ड:

• सीपी
• सीफ़ूड
• रैटाटुई
• फूलगोभी
• तोरी