टमाटर के साथ हल्की नाशपाती सलाद

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 62.33kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  62.33kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट, हल्का टमाटर और नाशपाती का सलाद जो बस घर पर तैयारी एक सुंदर और बहुत तेज सलाद है। मैं सलाह देता हूं इस डिश को सूखे तले में पहले से तले पाइन नट।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• नाशपाती (सम्मेलन) – 2 पीसी।
• टमाटर – 3-4 पीसी।
• तुलसी (हरा) – 3 शाखाएँ
• जैतून का तेल – 1 बड़ा चम्मच
• नमक – 1/3 चम्मच
• balsamic क्रीम – 1 बड़ा चम्मच।
• पाइन नट – 30 ग्राम
• सलाद (रोमानो; कॉर्न; फ्रीज) – 70 ग्राम

15 мин15 мин 62.33

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम सभी आवश्यक सामग्री तैयार करेंगे।
2. मेरे नाशपाती धो लो, बीज और छील छील, प्रत्येक नाशपाती काट लें 8 भागों में, और फिर क्यूब्स में काट लें।
3. मेरे टमाटर, क्यूब्स में कटौती और बीज को हटा दें।
4. एक गहरी कटोरी में, टमाटर और नाशपाती मिलाएं।
5. एक सूखी फ्राइंग पैन में हल्के से पाइन नट्स भूनें।
6. सलाद मिश्रण को जैतून के तेल और नमक के साथ पकाया जाता है।
7. सलाद मिक्स को सर्विंग प्लेट्स पर, ऊपर से डालें नाशपाती और टमाटर डालें। तैयार सलाद को पत्तियों से सजाएं ताजा तुलसी, पाइन नट्स, सीज़न के साथ छिड़के ड्रेसिंग बामसेमिक क्रीम।