एवोकैडो नाव

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  162kcal

• रेटिंग

• विधि

एवोकैडो के साथ घर पर एक स्वादिष्ट स्वस्थ सलाद तैयार किया जाता है चिंराट। एवोकाडो को ठीक से संसाधित करना महत्वपूर्ण है, जैसा कि हड्डी की सतह में जहर होता है, फल को नुकसान पहुंचाए बिना काट दिया हड्डी का खोल।

यह अपंग फल खरीदने के लिए बेहतर है, और घर पर उन्हें केले के साथ रखें एक पेपर बैग में दो दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में, इस हालत में वे एक स्वतंत्र पकवान के रूप में उपयुक्त, हमारे सलाद के लिए पर्याप्त है एक दिन पकड़ो।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• 3 एवोकैडो
• 100 ग्राम झींगा (उबला हुआ और छिलका)
• 10-12 चेरी टमाटर (या 2-3 साधारण टमाटर)
• आधे नींबू का रस
• स्वाद के लिए नमक
• स्वाद के लिए वनस्पति तेल

30 мин30 мин 162

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एवोकैडो फल धो लें, हड्डी को हटा दें।
2. ध्यान से, त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना, एक चाय के साथ पल्प को हटा दें चम्मच।
3. एक कटोरे में बारीक कटा हुआ एवोकैडो पल्प डालें, छिड़कें नींबू का रस, हलचल।
4. चार भागों में विभाजित चेरी को धो लें।
5. उबले हुए छिलकों को बारीक काट लें।
6. एवोकाडो के साथ एक कटोरे में झींगा, चेरी, हल्का नमक डालें। वनस्पति तेल डालना, मिश्रण करें।
7. एवोकैडो से नाव को भरने के लिए परिणामस्वरूप सलाद।

कीवर्ड:

• एवोकैडो
• झींगा
• नया साल
• सलाद