नए आलू और प्याज के साथ झींगा नुस्खा। सब्जियों के साथ चिंराट बियर के साथ पन्नी में ग्रील्ड होते हैं, मक्खन और मसाले। एक सेवारत का पोषण मूल्य: (कुल 4) कैलोरी 41 8, कुल वसा 12 ग्राम।, संतृप्त वसा जी।, प्रोटीन 38 ग्राम ।। कार्बोहाइड्रेट 33 ग्राम, फाइबर जी।, कोलेस्ट्रॉल मिलीग्राम।, सोडियम मिलीग्राम।, चीनी जी। दोस्तों के साथ साझा करें: 
डिश फोटोग्राफी: जस्टिन वॉकर का समय: ३५ मि। कठिनाई: आसान सर्विंग्स: 4 व्यंजनों में 1 कप की मात्रा के साथ कंटेनरों को मापने का उपयोग किया जाता है (st।) – 240 मिली। 3/4 कप (सेंट।) – 180 मिलीलीटर। 1/2 कप (सेंट।) – 120 मिलीलीटर। 1/3 कप (सेंट।) – 80 मिलीलीटर। 1/4 कप (सेंट।) – 60 मिली। 1चम्मच (tbsp) – 15 मिलीलीटर। 1 चम्मच (चम्मच) – 5 मिली।
नुस्खा के लिए सामग्री:
- 675 जीआर। राजा झींगे, खोल और हिम्मत से छील (पूंछ नहीं हटाई जा सकती)
- 3/4 चम्मच सीजनिंग “ओल्ड बे”
- 675 जीआर। छोटे आलू कंद आधे में काटें
- 1 मध्यम लाल प्याज, वेज के साथ कटा हुआ
- 3 बड़े चम्मच। एल। (45 जीआर) अनसाल्टेड मक्खन, कटा हुआ स्लाइस
- मोटे नमक
- 360 मिली। हल्की बीयर
- 1/4 कला। कटा हुआ अजमोद
समान सामग्री वाले व्यंजन: झींगा, हल्की बीयर, आलू, लाल प्याज, अजमोद, मछली के लिए मसाला
पकाने की विधि तैयारी:
- ग्रिल को मध्यम आँच पर गर्म करें। गाढ़ा पन्नी को 2 परतों में मोड़ो। आलू और प्याज को केंद्र में रखें। तह कटोरा के आकार का पन्नी किनारों। सब्जियों पर 2 बड़े चम्मच डालें। एल। (30 जीआर) मक्खन और 1/2 चम्मच छिड़क। नमक, लगभग 2/3 डालें बियर। पन्नी की एक और परत के साथ कवर करें। किनारों को तंग कर रहे हैं पकड़ो।
- ग्रिल पर परिणामस्वरूप पन्नी लिफाफा रखो, कवर करें ढककर 20-25 मिनट तक पकाएं जब तक कि आलू नरम न हो जाए (यह एक कांटा के साथ स्वतंत्र रूप से छेदा जाना चाहिए)।
- इस बीच पन्नी की दो और परतों को मोड़ो। केंद्र में रखो झींगा। किनारों को एक कटोरे के आकार में मोड़ो। बचे हुए मक्खन (1) कला। एल।) चिंराट पर डाल दिया, मसाला “ओल्ड बे” और के साथ छिड़के शेष बीयर में डालें। पन्नी की एक और परत के साथ कवर करें, किनारों कसकर बांधना।
- जब सब्जियां लगभग तैयार हो जाती हैं, तो बैग को रखें ग्रिल चिंराट, कवर और 6-8 मिनट तक पकाना, जब तक झींगा गुलाबी नहीं होगा। सब्जियों को अजमोद और नमक के साथ छिड़क दें स्वाद के लिए। झींगा और तरल के साथ परोसें पन्नी के लिफाफे।
