कम कैलोरी वाला टमाटर भूख बढ़ाने वाला

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 96.99kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  96.99kcal

• रेटिंग

• विधि

बहुत सरल घर का बना पकवान, और एक ही समय में स्वादिष्ट। यह हो सकता है फिगर फॉलो करने वालों के लिए खाना बनाना।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• टमाटर – 3 पीसी।
• पनीर – 400 ग्राम
• साग – 50 ग्राम
• लहसुन – 1 लौंग

15 мин15 мин 96.99

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. टमाटर को स्लाइस करें।

2. पनीर को एक कटोरे में डालें। कटा हुआ साग जोड़ें।

3. लहसुन को महीन पीस लें, पनीर के साथ मिलाएं और साग।

4. टमाटर को एक डिश पर रखें और प्रत्येक सर्कल पर कॉटेज पनीर डालें लहसुन और जड़ी बूटियों के साथ। एक पौष्टिक स्नैक तैयार है!