लहसुन के साथ टी-बोन पोर्क चॉप तेल

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 25 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 302,5kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  25 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  302,5kcal

• रेटिंग

• विधि

घर पर एक त्वरित और आश्चर्यजनक स्वादिष्ट पकवान तैयार किया जा सकता है हड्डी, सुगंधित जड़ी बूटियों और पर सूअर का मांस कटलेट की छुट्टी तालिका लहसुन का मक्खन।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• टी-बोन पोर्क कटलेट (पतली) – 4 पीसी।
• लहसुन – 1 लौंग
• सूखे ऋषि – ½ चम्मच
• सूखे मेंहदी – – छोटा चम्मच (+ + चम्मच)
• पपरिका – ½ छोटा चम्मच
• ग्राउंड काली मिर्च – pepper चम्मच
• नमक – sp चम्मच
• मक्खन – 4 बड़े चम्मच।
• वनस्पति तेल – 2 बड़े चम्मच।

25 мин25 мин 302,5

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कटोरी में, कटा हुआ लहसुन, सूखे दौनी (eas चम्मच) मिलाएं और नरम मक्खन। फ्रीजर को भेज दिया कैमरा।

2. मेरी हड्डी पर सूअर का मांस और एक कटोरे में डाल दिया। एक छोटे से में एक कटोरी मिक्स वेजिटेबल ऑयल, मेंहदी (, छोटा चम्मच), पपरिका, नमक, जमीन काली मिर्च और सूखे ऋषि। पोर्क में डालो और मांस को रगड़ कर मिलाएं।

3. हम सुगंधित जड़ी बूटियों में सूअर का मांस पैन में भेजते हैं, 2 के साथ भूनें 4-5 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर पक्षों, जब तक कटलेट को कवर नहीं किया जाता है भूरा पपड़ी।

4. हड्डी पर रसदार सुगंधित कटलेट के साथ प्लेटों पर फैल गया हरी सलाद के साथ, शीर्ष पर लहसुन क्रीम जोड़ें मक्खन और तुरंत परोसें।

कीवर्ड:

• तला हुआ
• कटलेट
• मांस
• हड्डी पर
• मक्खन के साथ
• सुअर का मांस