सब ज य क स थ ग र ष मक ल न च कन स प – एक व स त त न स ख त य र । एक स व रत क प षण म ल य: (4 क ल) क ल र 370, क ल वस 1 9 ग र म।, स त प त वस ज ।, प र ट न 23 ग र म।, क र ब ह इड र ट 40 ग र म। फ इबर ज ।, क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम म ल ग र म।, च न ज । स थ स झ कर друзьями: 
Photo of the dish: Райан Даушसमय: 30 म नट कठ न ई: आस न सर व ग स: 4 व य जन म इस त म ल क य व ल य म ट र क क ट नर: 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल । 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
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न स ख क ल ए स मग र :
- 3 बड चम मच। कट ह आ ग र ल ड च कन (त वच रह त, लगभग 350 स ।)
- 2 बड चम मच। एल। (30 ज आर) अनस ल ट ड मक खन
- 1 कट ह ई न र ग ब ल म र च
- 2 कट ह आ छ ट प ल त र
- 1 हर प य ज (सफ द और हर ह स स ) क कट ह आ ग च छ अलग)
- 2 लहस न ल ग, कट ह आ
- नमक और ह सल स जम न क ल म र च
- 1 क न (450 ज आर।) ड ब ब ब द सफ द ब न स
- मकई क 3 क न, कट ह ए द न
- 1/4 कल । त ज त लस कट ह आ
- 2 बड चम मच। एल। त ज न च ड ह आ न ब क रस
- छ ड क व क ल ए कस ह आ पन र और खट ट क र म
सम न स मग र क स थ व य जन : ग र ल ड च कन, मकई, त र प ल , सफ द ब न स, म ठ म र च, हर प य ज, लहस न, च न रस, पन र, त लस
पक न क व ध त य र :
- मध यम गर म पर एक बड स स प न म मक खन प घल ए । घ ट म र च ज ड और भ न , कभ -कभ सरगर म कर 3 स 4 म नट स नरम करन क ल ए श र नह ह ग । प ल त र ज ड और सफ द प य ज और तलन ज र ह , कभ -कभ जब तक सरगर म त र 3 स 4 म नट क ल ए नरम ह न क ल ए श र नह ह ग ।
- सब ज य म लहस न ज ड , 1/2 चम मच। नमक और क छ च टक क ल म र च और म श रण। 2 बड चम मच ज ड । प न और स म; ल न लगभग 4 म नट तक उब ल और पक ए । च कन ज ड और मकई और मकई बनन तक पक न ज र रख नरम, 2 स 3 म नट। त लस और च न क रस क स थ म ल ए ; नमक और क ल म र च क स थ म सम। कस ह आ पन र, खट ट क र म और क स थ स प पर स हर प य ज।
