स्वादिष्ट कम कैलोरी कबाब सॉस

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 58.5kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  58.5kcal

• रेटिंग

• विधि

लो-कैलोरी होममेड बारबेक्यू सॉस बनाएं। यह बहुत अच्छा है उन लोगों के लिए समाधान जो फिगर और खाने के लिए प्यार करते हैं। आखिरकार ठीक है कि आग पर पकाया जाने वाला मांस कैलोरी में उतना अधिक नहीं है केचप के साथ अभ्यस्त मेयोनेज़, जो आमतौर पर साथ खाया जाता है उन्हें।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• प्राकृतिक नॉनफ़ैट दही – 300 मिली
• लहसुन – 2 लौंग
• साग – 50 ग्राम
• स्वाद के लिए नमक

10 мин10 мин 58.5

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कटोरे में दही डालें।

2. लहसुन को बारीक कद्दूकस पर घिस लें या इससे गुज़र लें प्रेस।

3. साग को बारीक काट लें और सॉस में जोड़ें।

4. सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं। आप सॉस में नमक मिला सकते हैं।

कीवर्ड:

• कम कैलोरी सॉस
• चटनी