लहसुन के साथ भुना हुआ पोर्क एस्केलोप

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 250kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  250kcal

• रेटिंग

• विधि

पोर्क एस्केलोप स्वादिष्ट और आश्चर्यजनक रूप से सुगंधित हो जाएगा नींबू के रस, लहसुन और भून में इसे पहले से मिलाएं जल्दी से पैन में। घर पर खाना पकाने के लिए इस तरह की एक एस्केलोप उत्कृष्ट है छुट्टी की मेज।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• पोर्क (पट्टिका) – 8 टुकड़े
• नींबू – 1 पीसी।
• लहसुन – 1 सिर
• वनस्पति तेल
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक
• अजमोद

30 мин30 мин 250

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक बड़े कटोरे में, नींबू से रस निचोड़ें, कटा हुआ जोड़ें एक प्रेस लहसुन, तेल (4 बड़े चम्मच), नमक (3 चुटकी), काली मिर्च और के माध्यम से हलचल। लहसुन-नींबू मैरिनेड में स्लाइस फैलाएं सूअर का मांस, हलचल, मांस में अचार रगड़ें, कवर करें और कम से कम 4 घंटे ठंडा।

2. पोर्क एस्केलोप से लहसुन को छीलें (अन्यथा यह जल जाएगा), भेजें तेल बैचों में (2 बड़े चम्मच) और मध्यम आँच पर 5-6 मिनट तक भूनें दो पक्षों, जब तक एक भूरे रंग की पपड़ी के साथ कवर किया गया।

3. अजमोद के पत्तों के साथ समाप्त रसदार एस्केलोप छिड़कें, एक साइड डिश के साथ प्लेटों पर डालें और परोसें।

कीवर्ड:

• भुना हुआ
• मांस
• लहसुन के साथ
• सुअर का मांस
• एस्कालोप