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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
99,5kcal
- रेटिंग
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विधि
एक स्वादिष्ट और स्वस्थ सलाद न केवल घर पर तैयार किया जा सकता है रात के खाने के लिए, लेकिन उत्सव की मेज पर भी।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/15 सामग्री
99,5
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- चिकन स्तन को उबालें, ठंडा करें, टुकड़ों में अलग करें।
- एक ब्लेंडर में हल्दी, नमक, काली मिर्च के साथ अंडे मारो, जोड़ें आटा, क्रीम, सघन रूप से जारी रखने के लिए।
- एक फ्राइंग पैन को तेल के साथ गरम करें, अंडे का मिश्रण डालें, पकाना मध्यम गर्मी, थोड़ा ठंडा ऑमलेट रोल रोल।
- सलाद को धो लें, कागज तौलिये से सुखाएं सलाद पत्तों पर कटा हुआ प्लेट, कटा हुआ चिकन।
- अगला – प्याज, आधा छल्ले में कटा हुआ, खीरे – लुढ़का कटा हुआ, चेरी टमाटर।
- आमलेट को दो सेमी चौड़े टुकड़ों में काटें, फैलाएं सलाद के ऊपर।
- पनीर को त्रिकोण में काटें, काली मिर्च को पतली स्ट्रिप्स में, नमक, देवदार का तेल डालें।
कीवर्ड:
- नाश्ता
- सब्जियों
- आमलेट
