इस भ स क च कन प ख क ह मस क क श श कर , ज ब रब क य स स और गर म स स क उपय ग करक पक य ज त ह , प लस एक हल क pinworm क ल ए एक च टक प पर क । एक स व रत क प षण म ल य: (क ल 4 बड चम मच।) क ल र 39, क ल वस 1 ग र म।, स त प त वस ज । प र ट न 2 ज , क र ब ह इड र ट 5 ग र म, फ इबर ज , क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम мг., сахар г. 
Time: 10 мин. कठ न ई: आस न म त र : 4 बड चम मच। व य जन क म त र क स थ बड क ट नर क उपय ग कर : 1 ग ल स (स ट) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (कल ।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ल टर।
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न स ख क ल ए स मग र :
- 3 बड चम मच। ड ब ब ब द छ ल (क ल ल ), 1/2 बड चम मच छ ड द । तरल)
- लहस न क 2-3 ल ग
- 1/4 कल । त ह न त ल प स ट
- 1/4 कल । त ज न ब क रस
- 1.5 चम मच ल ल श मल म र च
- 2 बड चम मच। एल। ब रब क य स स
- 2-3 बड चम मच। एल। गर म क ल म र च क स थ स स (स स) टब स क )
- 1 बड चम मच। एल। ट बल स रक
- 1.5 चम मच नमक
सम न स मग र क स थ व य जन: छ ल , लहस न, त ल, पपर क , ब रब क य स स, ट ब स क स स, न ब क रस, हम मस
पक न क व ध त य र :
- एक ख द य प र स सर क कट र म , तरल, लहस न क स थ छ ल ड ल , त ल क प स ट, न ब क रस, प पर क , ब रब क य स स, मस ल द र स स, स रक और नमक। च कन और मल ईद र तक प य र हम छ ल स पक य ह आ हमसफ र र स प प श करत ह ध म क कर।
