पके हुए चुकंदर का सलाद

पके हुए चुकंदर का सलाद – खाना पकाने के लिए एक विस्तृत नुस्खा। एक सेवारत का मूल्य: (कुल 4) कैलोरी 67, कुल वसा 3.5 ग्राम। संतृप्त वसा, प्रोटीन 2 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट 8 ग्राम, फाइबर, कोलेस्ट्रॉल मिलीग्राम।, सोडियम मिलीग्राम।, चीनी जी। दोस्तों के साथ साझा करें: फोटो बेक्ड बीट सलाद डिश फोटोग्राफ़ी: एंटोनिस अचिलोस समय: 50 मिनट कठिनाई: आसान भाग: 4

बनाने की विधि:

बेकिंग डिश में 4 अच्छी तरह से धोया हुआ रूटलेस बीट्स मिलाएं जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ। पन्नी के साथ कवर और सेंकना तैयार होने तक 220 डिग्री सेल्सियस पर, लगभग 40 मिनट; ठंडा होने दो और फिर छिलका हटा दें। स्लाइस में काटें; आवंटित रस के साथ मिलाएं, केपर्स, कटा हुआ मसालेदार खीरे, शीर्ष पर डालना वर्स्टरशायर सॉस और मसालेदार सॉस और कटा हुआ सलाद छिड़कें अजमोद। पके हुए बीट्स के लिए नुस्खा। इसी तरह की सामग्री के साथ व्यंजनों: बीट्स, वोरसेस्टरशायर सॉस, मसालेदार ककड़ी, केपर्स

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