नाजुक कम कैलोरी वाले फलों का सलाद

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 55.62kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  55.62kcal

• रेटिंग

• विधि

बहुत ही सरल और स्वादिष्ट घर का बना सलाद फल। इसे बच्चों की छुट्टियों की मेज पर बनाएं। यह पकवान कर सकते हैं उन लोगों के लिए एक इलाज बनें जो आंकड़े का पालन करते हैं

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• कीवी – 3 पीसी।
• केले – 2 पीसी।
• सेब – 3 पीसी।
• संतरे – 2 पीसी।
• फल दही – 250 मिली

20 мин20 мин 55.62

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कीवी को पासा।

2. हलकों में केले।

3. संतरे के प्रत्येक टुकड़े को तीन भागों में काटें।

4. सेब को छीलें, कोर को हटा दें, काट लें क्यूब्स।

5. फलों को मिलाएं और कॉकटेल ग्लास में डालें या kremanki।

6. हर कटोरे में दही मिलाएं। आप फलों के सलाद को सजा सकते हैं पुदीने की टहनी।