चिंराट और साग सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 162.60kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  162.60kcal

• रेटिंग

• विधि

मैं एक स्वादिष्ट झींगा और साग सलाद का दूसरा संस्करण पेश कर रहा हूँ, जो घर पर खाना बनाना आसान है। मैं आपको इस व्यंजन को बनाने की सलाह देता हूं रोमांटिक डिनर।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• झींगा – 100 ग्राम
• सलाद – 50 ग्राम
• लहसुन (युवा) – 20 ग्राम
• ककड़ी – 1 पीसी।
• पनीर – 50 ग्राम
• चेरी – 50 ग्राम
• मक्खन – 30 ग्राम
• जैतून का तेल – 1 बड़ा चम्मच।
• सोया सॉस – 1 चम्मच
• शहद – 10 ग्राम
• चिली – 1 ग्राम

20 мин20 мин 162.60

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. खोल के साफ चिंराट, आंत की नस को हटा दें।
2. मक्खन के साथ पैन को जल्दी से भूनें लालिमा, मुख्य बात अतिदेय नहीं है।
3. मेरी खीरे, पतली स्ट्रिप्स में कटौती, चेरी टमाटर काट लें आधा में।
4. लेटस की पत्तियों को धोएं, सूखें और अपने हाथों से एक प्लेट पर फाड़ दें। ऊपर से टमाटर, फिर खीरे और पनीर डालें।
5. युवा लहसुन को पतले छल्ले में काटें और फैलाएं सलाद।
6. तली हुई गर्म झींगा को सलाद में जोड़ें।
7. ड्रेसिंग के लिए, हम सोया सॉस, जैतून का तेल, शहद और मिलाते हैं मिर्च मिर्च (स्वाद के लिए)।
8. परिणामस्वरूप ड्रेसिंग के साथ हमारे सलाद को फिर से ईंधन भरें।

कीवर्ड:

• सब्जियों
• झींगा सलाद
• समुद्री भोजन का सलाद
• ताजा चिंराट सलाद