मसालेदार दही के साथ मूली और टमाटर का सलाद चटनी

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 41.01kcal
    • 0.0.3 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  15 मि

• ऊर्जा मूल्य
  

  41.01kcal

• रेटिंग

• विधि

मसालेदार दही चटनी के साथ मूली और टमाटर का स्वादिष्ट सलाद – यह एक सरल सलाद है जो घर पर खाना बनाना आसान और त्वरित है। उसकी आप फिगर को नुकसान पहुंचाए बिना एक स्नैक बना सकते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• मूली – 3 पीसी।
• टमाटर – 1 पीसी।
• मीठी मिर्च – 1 पीसी।
• दही – 3 बड़े चम्मच।
• पुदीना – 2 शाखाएँ
• थाइम – 1 टहनी
• शहद – 1 चम्मच
• समुद्री नमक – स्वाद के लिए
• काली मिर्च – स्वाद के लिए

15 мин15 мин 41.01

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मूली, टमाटर और मीठी मिर्च। मीठे मिर्च हम से स्पष्ट है पूंछ, विभाजन और बीज।
2. मूली को पतले हलकों में काटें, मीठी मिर्च को छोटे टुकड़ों में काटें छोटे टुकड़ों में क्यूब्स, और टमाटर।
3. ड्रेसिंग के लिए हम मोटी प्राकृतिक दही (3 बड़े चम्मच) लेते हैं tablespoons), दही के लिए तरल शहद का आधा चम्मच बारीक रूप से जोड़ें कटा हुआ थाइम और टकसाल। अच्छी तरह से मिलाएं और नमक डालें स्वाद के लिए।
4. हम सब्जियों को एक प्लेट पर फैलाते हैं और दही ड्रेसिंग डालते हैं। ताजी जमीन काली मिर्च के साथ सीजन और, यदि पर्याप्त नमक नहीं है, तो समुद्री नमक के साथ छिड़के।

कीवर्ड:

• जल्दी सलाद
• आहार सलाद
• पीपी सलाद
• ताजा सलाद