कैरेबियन बीन राइस

ब न स क स थ क र ब यन च वल – एक व स त त न स ख приготовления. Time: 45 мин. कठ न ई: आस न सर व ग: 4 – 6 र स प म व ल य म क ट नर क उपय ग क य गय ह : 1 क म त र ग ल स (स ट) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (कल ।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ल टर।

न स ख क ल ए स मग र :

• 2 ड ब ब (450 ज आर) ब न स (क ल ल )
• 1 बड चम मच। स ख च वल
• 2 बड चम मच। एल। च वल शर ब स रक
• 1/2 छ लक और जम क स क च क ल म र च ढक कन
• 1/4 कल । वनस पत त ल
• 1 कट ह आ बड प य ज
• लहस न क 2 ल ग
• 2 बड चम मच। च कन य सब ज स ट क
• 2 बड चम मच। एल। कट ह आ त ज अजम द क पत त
• 1 बड चम मच। एल। कट ह आ च व
• गर म चटन
• नमक और जम न क ल म र च

सम न स मग र व ल व य जन: च वल, ल ल ब न स, म र च म र च, च वल क स रक , मस ल द र चटन , प य ज, लहस न, च य , अजम द

पक न क व ध त य र :

1. एक बड फ र इ ग प न म त ल गरम कर । ध र स प य ज भ न , लहस न और गर म म र च, फ र स म और च वल क स रक ज ड और लगभग 5 म नट तक पक ए । स म म च वल ज ड , श रब म ड ल , गर म कम कर और च वल उब लन तक उब ल । त य र, लगभग 15-20 म नट। अजम द, chives, गर म ज ड स स, नमक, क ल म र च और पर स ।