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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
84.65kcal
- रेटिंग
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विधि
झींगा, अरुगुला और सरसों के ड्रेसिंग के साथ स्वादिष्ट सलाद, जिसे आप जल्दी से घर पर बना सकते हैं, एक बढ़िया विकल्प है रात का खाना। मैं आपको फ्राइंग के लिए शीट्स में झींगा बनाने की सलाह देता हूं, वे बहुत सुगंधित और रसदार होगा।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
84.65
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम सभी आवश्यक सामग्री तैयार करेंगे।
- हम फ्राइंग शीट को उजागर करते हैं, इसे एक आधा पर फैलाते हैं खुली हुई चिंराट और दूसरी छमाही के साथ कवर। ध्यान से हम इसे दबाते हैं ताकि मसाले चिंराट में भिगो दें।
- हम झींगा को शीशों में एक प्रीहीटेड ड्राई स्किललेट में भेजते हैं और 5 मिनट के लिए हर तरफ चिंराट भूनें।
- काली मिर्च को बीज और विभाजन से साफ किया जाता है, पतले में काटा जाता है धारियों, चेरी टमाटर तिमाहियों में कटौती।
- अरुगुला को धोएं और सुखाएं, इसके लिए प्लेटों पर मुट्ठी भर लेटें फ़ीड।
- एक सर्कल में, शीर्ष पर घंटी मिर्च फैलाएं – चेरी टमाटर और तली हुई झींगा।
- सरसों, जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च और नींबू का रस मिलाएं – हमें एक गैस स्टेशन मिलता है।
- हमारे चिंराट सलाद के साथ परिणामस्वरूप ड्रेसिंग पानी।
