चिकन लीवर सलाद

8

• 2

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 177kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  177kcal

• रेटिंग

• विधि

चिकन लीवर के साथ स्वादिष्ट गर्म सलाद को घर पर पकाया जा सकता है। रात के खाने के लिए एक पूर्ण भोजन के रूप में, हार्दिक और सुंदर।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/18 सामग्री

• चिकन जिगर 300 ग्राम
• कद्दू 200 ग्राम
• स्मोक्ड ब्रिस्किट 60 ग्राम
• प्याज 1 सिर
• पेकान 1 मुट्ठी
• arugula 1 मुट्ठी
• watercress 1 मुट्ठी
• लहसुन 1 लौंग
• आटा 2 बड़े चम्मच। एल।
• जैतून का तेल 2 बड़े चम्मच। एल।
• चीनी bsp बड़ा चम्मच। एल।
• पेपरिका फ्लेक्स ½ छोटा चम्मच
• ताजा जमीन काली मिर्च। छोटा चम्मच
• समुद्री नमक salt छोटा चम्मच
• ईंधन भरने के लिए: जैतून का तेल 2 बड़े चम्मच। एल।
• balsamic सिरका 1 चम्मच
• ताजा पिसी काली मिर्च 1 चुटकी
• समुद्री नमक 1 चुटकी

35 мин35 мин 177

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कद्दू का टुकड़ा 200 ग्राम वजन के क्यूब्स में डालें, एक सांचे में डालें, जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च के साथ बूंदा बांदी 180 डिग्री पर 10 मिनट के लिए ओवन।
2. प्याज को आधा छल्ले में काटें, लहसुन स्लाइस में।
3. तेल में प्याज़ और लहसुन डालें।
4. उन्हें ब्रिस्केट में जोड़ें, छोटे टुकड़ों में काटें, एक और पांच मिनट के लिए भूनें।
5. नमक के साथ आटे के मिश्रण में जिगर को रोल करें, पेपरिका का हिस्सा, काली मिर्च।
6. प्याज को ब्रिस्किट के साथ भेजें, छह मिनट के लिए भूनें।
7. शेष पेपरिका के साथ छिड़के, एक और तीन मिनट के लिए भूनें, कभी-कभी सरगर्मी करें।
8. एक गर्म पैन में, चीनी और एक से कारमेल उबालें गर्म पानी का चम्मच।
9. नट्स जोड़ें, गर्म, सरगर्मी।
10. जैतून का तेल, सिरका, नमक से ड्रेसिंग के साथ साग डालें काली मिर्च।
11. पकवान पर कद्दू रखो, शीर्ष पर आधा अनुभवी लेट्यूस, फिर – यकृत, शेष सलाद के साथ कवर करें, रस डालें पैन से, कारमेलाइज्ड पेकान से गार्निश करें।

कीवर्ड:

• चिकन
• जिगर
• कद्दू