सलाद “गर्मियों की शाम”

4

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 326.74kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  326.74kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट गर्मियों की शाम का सलाद टमाटर के साथ एक हार्दिक सलाद है और स्मोक्ड चिकन हैम, जो घर पर पकाना आसान है। यह पकवान गर्मी के दिनों में दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए बनाया जा सकता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• टमाटर – 110 ग्राम
• चिकन लेग (स्मोक्ड) – 60 जी
• अरुगुला – 3 ग्राम
• मेयोनेज़ (सॉस के लिए) – 150 ग्राम
• पोस्ता (सॉस के लिए) – 10 ग्राम
• लहसुन (सॉस के लिए) – 3 जी
• तुलसी (सॉस के लिए) – 5 ग्राम

20 мин20 мин 326.74

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सामग्री तैयार करें।
2. खसखस की चटनी पहले से बेहतर तैयार की जाती है, क्योंकि वह मांग करेगा काफी समय।
3. सॉस बनाने के लिए हमें चाहिए: 150 ग्राम मेयोनेज़, 10 ग्राम खसखस, 3 ग्राम लहसुन और 5 ग्राम तुलसी। सबसे पहले हम खसखस ​​को उबालते हैं पानी में एक घंटे के लिए (पानी के 1 भाग में खसखस ​​5 भागों के लिए)। पत्ते एक ब्लेंडर के साथ लाल तुलसी को पीसें, मेयोनेज़ जोड़ें और लहसुन, फिर से पंच। परिणामी द्रव्यमान के साथ मिलाएं उबले हुए खसखस ​​और अच्छी तरह से मिलाएं। यह चटनी 6 के लिए पर्याप्त है सर्विंग।
4. मेरा टमाटर, छोटे स्लाइस में कट गया, में फैल गया एक कटोरा।
5. चिकन मांस को काट लें, टमाटर में जोड़ें।
6. खसखस के साथ सीजन (1 सर्विंग – 25 ग्राम), हलचल।
7. हम एक अवकाश के साथ एक प्लेट लेते हैं, समाप्त एक को प्लेट के तल पर डालते हैं सलाद स्लाइड।
8. अरुगुला सलाद सजाने।

कीवर्ड:

• चिकन स्तन
• चिकन सलाद
• चिकन स्तन के साथ सलाद