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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
77.46kcal
- रेटिंग
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विधि
चिकन स्तन के साथ एक स्वादिष्ट सलाद, जो जल्दी से हो सकता है घर पर खाना बनाना, उन सभी के लिए एकदम सही है जो उनकी घड़ी देखते हैं आंकड़ा और सही खाओ। यह सलाद फलेट के साथ भी बनाया जा सकता है। टर्की।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
77.46
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- सामग्री को पहले से तैयार करें।
- चिकन पट्टिका को धोएं और सुखाएं, विशेष में लपेटें अपने हाथ से “मैगी” की चादरें दबाएं, इसलिए हम मसालों को सोखने में मदद करेंगे बनीं। हम एक सूखी फ्राइंग पैन में भेजते हैं, प्रत्येक तरफ भूनें लगभग 7-9 मिनट के लिए। कम गर्मी पर भूनें।
- सब्जियों को धोना। सलाद को टुकड़ों में फाड़कर अंदर डालें सलाद का कटोरा।
- प्याज आधा छल्ले (अधिमानतः पतले) में कटौती। अगर है इच्छा है, तो एक और कटा हुआ अजवाइन जोड़ें और ककड़ी।
- चेरी को हिस्सों में काटें।
- सब्जियों को सलाद में शामिल करें। लहसुन को छील लें और बारीक काट लें (या प्रेस से गुजरें), इसे दही के साथ मिलाएं।
- समाप्त स्तनों को स्ट्रिप्स में काट दिया जाता है और शीर्ष पर फैल जाता है सब्जियों।
- हम उबले हुए अंडे को क्वार्टर में काटते हैं, उन्हें सलाद के साथ सजाते हैं। हम सलाद में मोज़ेरेला गेंदों को भी जोड़ते हैं। सब पानी ड्रेसिंग।
कीवर्ड:
- चिकन स्तन
- चिकन सलाद
- चिकन स्तन के साथ सलाद
