1 
-
खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
53.46kcal
- रेटिंग
-
विधि
यदि आप अपने आंकड़े का पालन करते हैं और अपना वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन आप ताजा भोजन से थक गए, तो इस नुस्खा को पारित न करें! मैं सुझाव देता हूं अपने मेनू में विविधता लाएं और घर पर स्वादिष्ट एशियाई सलाद पकाएं गोभी से! इस तरह के सलाद का पालन हर किसी के लिए किया जा सकता है उचित या आहार पोषण।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/15 सामग्री
53.46
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- ड्रेसिंग के लिए नींबू का रस निचोड़ें, मछली सॉस डालें, शहद, सोया सॉस और अदरक। हलचल।
- आखिर में जलेपनो कटी हुई मिर्च डालें।
- पालक के साथ गोभी को बारीक काट लें।
- गाजर, प्याज और बेल मिर्च को स्ट्रिप्स, सिलेंट्रो में काटें हम काटते हैं।
- सब कुछ एक सलाद कटोरे में डालें, सॉस के साथ सीजन और मिश्रण करें। स्वाद के लिए नमक और मूंगफली डालें।
कीवर्ड:
- आहार मेनू
- पीपी डिश
- पीपी सलाद
- उचित पोषण
- सलाद
- ताजा सलाद
