बेक्ड एवोकैडो अंडे

2

• खाना पकाने का समय

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 188,6kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  25 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  188,6kcal

• रेटिंग

• विधि

नाश्ता न केवल हार्दिक और तेज़ होना चाहिए, बल्कि सुंदर भी होना चाहिए और विविध। अंडे की एक मूल डिश आधा में पकाया जाता है एवोकैडो, 25 मिनट में घर पर पकाया जाता है और आश्चर्यजनक रूप से प्रियजनों को प्रसन्न करता है नया स्वाद।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• एवोकैडो – 1 पीसी।
• चिकन अंडे (छोटे) – 2 पीसी।
• अजमोद – 1 टहनी
• नमक

25 мин25 мин 188,6

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एवोकाडोस को धो लें, उन्हें सूखा दें, उन्हें चाकू से बीच में काट लें सर्कल और ध्यान से खोलें।

2. एक चम्मच के साथ हड्डी को आधा से हटा दें और प्रत्येक को लपेटें पन्नी के साथ नीचे से हिस्सा।

3. पूरी तरह से चिकन अंडे को एवोकैडो पल्प को थोड़ा हटा दें अवकाश में फिट हो गया और बाहर नहीं निकला। हम अंडे को अवकाश में तोड़ते हैं और ऊपर से नमक। तैयार एवोकैडो हलवे पर फैलाएं बेकिंग शीट और 20 से 180 डिग्री पर पहले से गरम ओवन को भेजें मिनट जब तक जर्दी के साथ प्रोटीन घने हो जाता है।

4. हम एवोकैडो में सुगंधित अंडे निकालते हैं, इसे डालते हैं पन्नी के बिना प्लेटें, कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के और साथ सेवा करें खस्ता रोटी। यदि वांछित है, तो बेक करने से पहले अंडे छिड़कें जमीन काली मिर्च या पेपरिका।

कीवर्ड:

• एवोकैडो
• नाश्ता
• तले हुए अंडे
• अंडे
• अंडा