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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
129.72kcal
- रेटिंग
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विधि
टोमेटो पर्लोटाइप एक बहुत ही स्वादिष्ट और लोकप्रिय व्यंजन है इटली की विशालता, जिसे आसानी से घर पर पकाया जा सकता है स्थिति। इसे ऑर्ज़ोटो भी कहा जाता है। ऐसी डिश सभी के लिए बनाई जा सकती है। सब्जियों के लिए, यह पनीर को जोड़ने के बिना पकाया जाता है। नुस्खा सभी के लिए है। वजन कम करना, साथ ही साथ जो लोग सही का पालन करते हैं या आहार भोजन।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/11 सामग्री
129.72
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- उबलते पानी के साथ उबलते पानी डालो, रात के लिए अकेले छोड़ दें। सुबह में पानी डालना, उबलते पानी डालना, निविदा तक उबालें पंद्रह से बीस मिनट। हम एक छलनी पर जौ को फिर से भरते हैं।
- लहसुन के साथ प्याज पीसें, पहले से गरम होने तक नरम हो जाएं तेल।
- हम टमाटर से त्वचा को हटाते हैं, और एक कांटा के साथ लुगदी को गूंधते हैं। पैन में टमाटर प्यूरी, नमक, चीनी, टमाटर सॉस डालें। कटा हुआ तुलसी और दौनी जोड़ें, दस मिनट के लिए उबाल लें।
- सॉस में अनाज जोड़ें, पांच मिनट के लिए उबाल लें। काली मिर्च के साथ छिड़के हलचल।
कीवर्ड:
- तुलसी
- तुलसी के व्यंजन
- हरियाली
- जौ की बुकनी
- उचित पोषण
- ताजा तुलसी
