एवोकैडो और पर्सिमोन सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 172.04kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  172.04kcal

• रेटिंग

• विधि

घर का बना एवोकैडो और सलीम सलाद स्वादिष्ट और चमकदार नाश्ते के लिए एक अच्छा विकल्प होगा। ऐसा सलाद सभी वजन कम करने के लिए बनाया जा सकता है, साथ ही साथ जो लोग पालन करते हैं उचित या आहार पोषण। सलाद के लिए फल होने चाहिए पर्याप्त पका हुआ। सलाद निश्चित रूप से किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगा!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• अरुगुला या सलाद मिश्रण – 1 गुच्छा
• ख़ुरमा – 1 टुकड़ा
• एवोकैडो – 1/2 टुकड़ा
• जैतून का तेल – 3 बड़े चम्मच। चम्मच
• डायजोन सरसों – 1 चम्मच
• नमक – स्वाद के लिए
• काली मिर्च – स्वाद के लिए

15 мин15 мин 172.04

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एवोकैडो के मांस को छोटे टुकड़ों में काटें।
2. अरगोला पर एवोकाडोस फैलाएं। ख़ुरमा पल्प में काट दिया जाता है छोटे टुकड़े और शीर्ष पर फैल गया। अनाज के साथ सलाद छिड़कें अनार।
3. ड्रेसिंग के लिए, बेलसामिक सिरका, जैतून का तेल मिलाएं, नमक, काली मिर्च और सरसों। सलाद ड्रेसिंग डालो।

कीवर्ड:

• अरुगुला के साथ व्यंजन
• हरियाली
• गर्मियों का साग
• उचित पोषण
• arugula
• ख़ुरमा