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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
69.8kcal
- रेटिंग
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विधि
घर का बना ऐबगरीन पेस्ट ब्रेड और काले बोरोडिनो ब्रेड के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। उन्हें आप बैगूलेट से टोस्ट भी चख सकते हैं। यह पेस्ट बहुत बनाया जाता है बस, एक युवा गृहिणी भी इसे संभाल सकती है। वजन कम करने के लिए पेस्ट उपयुक्त है, साथ ही जो लोग सही / आहार का पालन करते हैं शक्ति।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/4 सामग्री
69.8
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम बैंगन काटते हैं और उनमें कटौती करते हैं। लहसुन को छिल लें प्लेट।
- कटौती में लहसुन डालें। नमक, स्प्रे जैतून का तेल। ओवन में चालीस से पचास मिनट बेक करें।
- तैयार बैंगन को ठंडा करें और इसे प्यूरी के साथ पीस लें एक ब्लेंडर का उपयोग करना।
कीवर्ड:
- बैंगन
- स्वादिष्ट पकवान
- आहार पकवान
- क्षुधावर्धक
- nn
- उचित पोषण